かにの泡ぶく

_ 今朝も血糖値高い。

朝起きて血糖値を測ってみると、『・・・うーむ、高いっ』。

特にそれほど大食いしているわけでもありませんし、あえて心当たりがあるとすればここ一ヶ月ほど休肝日が消滅してしまったことぐらいでしょうか。

『今日は少し控えめにしておこうかなぁ・・・』

なんて思った矢先、『そういえば去年の今頃はどうだったのだろうか』と思い、急遽、2008年1月〜12月の血糖値記録の、週平均を取ってみました。

毎月1日から7日単位での平均値です。29-31日は面倒だから破棄。したらば面白いことがわかりました。

2009年も、1月から今日までのデータを黄色で重ねてあります。

3月から4月にかけての血糖値上昇が、見事なまでにシンクロしています。とても偶然とは思えないシンクロ度じゃあありませんか。

1月から3月までの上下変動も、偶然とは思えないシンクロ度です。なんなんでしょうね。こんなにも再現性の高い季節要因があるのでしょうか。

花粉の影響か、それとも、年度末（=3月末〜4月上）になると毎年あれこれと忙しくなることとリンクしているのか・・・

う〜む、いずれにしても、4月の1週目といのは、私にとって血糖値年間ピーク期間なようです。