かにの泡ぶく

_ 赤塚不二夫さん。

「天才バカボン」は、「うる星」に並んで好きなアニメでした。あの快速ギャグセンスがたまりません。

大昔、ラム命の　とある人　と星降る深夜（流星観測してたんです）に「うる星」はラブコメか否かという議論をしたことがありました。

とある人は、がんとしてラブコメだと言って引きません。

私は、「うる星」は「天才バカボン」とほぼ同じ世界にあるギャグ漫画だと言って応戦しておりました（ギャグ漫画という認識はいまだに変わりませんが、「天才バカボン」とほぼ同じつうのは少し無理ありますね今思えば）。

ご冥福を、お祈りいたします。

_ 高橋留美子展続報（OPアニメについて）。

左の縦長駒画像は、高橋留美子展「『うる星やつら』『らんま1/2』『犬夜叉』「何がなんだか…オープニング」」からの引用です。引用の域を超えちゃっているかな？　でもまぁ、ファン故のこと、お許しを〜〜〜。問題あればご連絡ください。すぐ消します。

私の友人知人からちらほらと、「留美子展行ってきたよ〜」報告があがってくるようになりました。

そして、ほぼ例外なく「青木さん、ラムちゃん随分雰囲気変わっちゃったようだけどあれでOKなの？」とコメント入りです。

そんなこと私に言われてもねぇ・・・一体どうしろと ^^)　私は「うる星」ファンですがそれほどラム好きではありませんから、それほど気にならなかったっちゃです。

そんなことより自分の携帯にラムストラップをつけている　あたる　に驚いてたぐらいですよ ^^)　ありえないでしょあいつの性格からして。

留美子展OPアニメですが、私は正直素で感動しました。まさかね、こんなに年月が経た今、新しく描かれた諸星あたるやラムの姿を拝めるなんてついこないだまでは想像もしてませんでしたから。それを見ることができただけでも大満足です。

留美子展OPアニメについてはラムが「萌えキャラ」化するなんて噂もありましたから、正直かなり心配はしておりました。ゲゲゲのネコ娘の例がありますからね。そう考えますと確かに雰囲気は違いますが、あたるもラムも、基本線は踏まえていてくれてとても安心しました。

たった3分間弱のOPアニメですが考えられないぐらい豪華キャストで相変わらずのドタバタカオスっぷりです。素直に楽しいと思えるOPアニメです。デジタル化されても動きはそこそこ丁寧で、最近のアニメでよく見かける動きの「デジタル臭」はあまり感じられず、なかなかよい出来だと思いました。

メモ帳を捨て、携帯電話を持ってメルアド聞きまくる　諸星あたる　をまさかこの今の時に見れるとは・・・もうそれだけで感激です。TVアニメ見ていたころはお互い同い年だったのに、今となってはこちらはもうすっかりオッサンですわ。

この手のクオリティーを持った作品って、やはり　るーみっく　以外に見当たらないよなぁ〜・・・なんて、しみじみ思ってみたり。

三宅しのぶや面堂終太郎も出てくれば面白かったのですが、それはまた別の話ですね。

今、高橋留美子展OPアニメはYAHOO!動画で配信されてます（2008年8月20日まで）ので、興味あるかたは是非見てみてください。

ラムと犬夜叉の対決はぜひ実現して欲しかったな ^^)

_ 遂に入手！「僕のプロデューサーかけだし日誌」。

いや〜〜〜〜、ようやく手に入れることが出来ました。

「うる星やつら」TVアニメ＆劇場版でプロデューサーを努められた落合茂一さんが書かれた「僕のプロデューサーかけだし日誌」。1987年12月25日発行。今となってはまさに入手困難な書籍です。

日本のアニメ文化というのは世界に誇れるものなのですが不思議と、その制作現場の状況を記した資料つうのは極めて少ないです。そんな中、この落合茂一さん著「僕のプロデューサーかけだし日誌」は誠に大変貴重な資料です。プロデューサーという視線から「うる星」制作裏話・・・そう、まさに裏話を、惜しみ無く書いております。

付録の「うる星やつら劇場版設定資料集」もほぼ完全な状態で付属しており程度は上。まさに、私のために今のこのタイミングでこの世に出でたとしか思えないハイクオリティーな古本です。もち発見した瞬間に速攻ゲットりました。

読んでみれば面白すぎ。というか、全然関係ない部外者の私ですら涙なくして読み進めることが不可能なぐらい、現場のリアルな状況が記載されています。

あらゆる面で前衛的というか、斬新な取り組みが行われていたんですねやはり。そして、各方面とのいろいろな戦い。

ぅう・・・いいなぁ・・・

DVD-BOX付属の映像特典、ビューティフル・ドリーマーのオーディオコメンタリー、それとこの「僕のプロデューサーかけだし日誌」をシンクロさせて読んでみるとなんというか、類稀なる優秀かつ個性強烈なスタッフ陣が集まったゆえに構築しえた「うる星」文化というもののオリジンを少し・・・ほんの少しですが感じることができます。

素晴らしいとしか言いようがありません。

入手初日でいきなり一気読み。明日から再度、一頁目から改めてじっくり読みする予定です。

私もなにかしないといけませんね。だんだんと、ふつふつと、得体は知れませんが何らかのモチベーションが急激に高まってきた感じがしてます。

かなり激しく。

_ 久しぶりに糖尿病ネタ。

実は先週、個人事業所かにこむ　は夏休みをいただいておりました。毎年恒例西伊豆土肥温泉明治館に二泊で海水浴行ってみたり、朝からなにをするでもなく家族と過ごしてみたり、でも夕方のお散歩は毎日きっちり8〜10Km程度歩いてみたり。

夏休み中ですから、休肝日もお休み（そんなのアリか？）ということでなんと久しぶりに都合約2週間連続で、毎日酒を飲んでおりました。

今日はそのまとめを少ししてみたいと思います。

_ ここ最近の酒量。

直近の休肝日が7月28日。それ以降をまとめますとざっとこんな感じです。

　　　| ビール | 発泡酒 | 日本酒 | Whisky |  Wine  |  焼酎  | 換算
------+--------+--------+--------+--------+--------+--------+-------
7/29  |        |  1000  |        |   300  |   375  |        |  8.7
7/30  |  1500  |   500  |        |        |   375  |        |  5.9
7/31  |  1500  |   500  |   360  |        |        |        |  6.0
8/ 1  |  1200  |   500  |        |   160  |        |        |  5.9
8/ 2  |  1500  |   500  |   360  |   150  |        |        |  8.3
8/ 3  |  2000  |  1000  |   300  |   280  |        |        | 12.1
8/ 4  |  1000  |        |   300  |   200  |        |        |  6.8
8/ 5  |  2350  |        |   300  |    90  |        |        |  7.8
8/ 6  |  1000  |   500  |   180  |   270  |        |        |  8.3
8/ 7  |  1000  |        |        |   180  |   375  |        |  6.8
8/ 8  |  2000  |        |   360  |    60  |        |        |  6.9
8/ 9  |  2000  |        |        |    90  |        |   300  |  8.4
8/10  |  1000  |   500  |        |    90  |        |   360  |  8.0
------+--------+--------+--------+--------+--------+--------+-------
                                                       合計 : 99.9
                                                     日平均 :  7.7 [合]


酒別数値の単位は、[ml]。
換算　は、摂取アルコール量を日本酒（14%）の量に換算したもの。単位は[合]


8/11 は、久しぶりに休肝日。
8/12 朝食前に、DEMECAL血液検査キットで血液サンプリング。

いや〜〜〜、いままでも外で飲み歩いたときなぞはスポットで一升以上飲むこともありましたが、糖尿病診断を受ける以前の数年間を含めてみましても、家で（8/4, 8/5は宿ですが）ここまで連日コンスタントに飲んだのはかなり久しぶりだと思います。2006年1月以来、休肝日週3日運用はかなり厳格に守ってきましたから。

いやいや、実に爽快。

で、毎朝朝食前に測っている血糖値なんですがね、これが90台前半で安定しきっておりましてここ2週間の平均値が 93.2。血糖値が安定していれば大酒飲んでもよいということには決してなりませんが、私の場合、運動量の確保と、特にストレスコントロールがうまく行えれば、血糖値管理は大丈夫そうな感じです。

特に上記飲酒実験期間中は、高橋留美子展に行ってみたり、夏休みで家族で海に行って夜は温泉宿で海の幸で酒盛りしてたりってこともあり、公私共にストレスを感じるようなことがほとんどなかったという点は大きいと思います。

血糖値の推移だけ見てみれば、休肝日週3日を忠実に守っていた先月のほうがあきらかに毎日の変動がかなり激しく、これすなわちストレスによる影響が非常に大きいってことなのでしょう。

うむ・・・

これだけ連日飲み続けると血糖値以外にも中性脂肪や尿酸値がどうなっているのか気になるところです。そこで、一日おいて本日朝食前に、愛用しているDEMECAL血液検査キットで血液サンプリングを行いました。 これの結果が今週末には上がってきますから、どうなっているのか楽しみです。

_ さて体重は・・・？

太りました。600[g] 程度です。太りはじめは「やべっ、ビールっ腹って本当にあるのか？」なんて少し怯んだのですが太り方が不思議なんです。先月下旬から徐々に太り出して8/1の体重測定でほぼ +600[g]。そのあとは、ずっとその状態を維持しております。もし、ビールが太ると言うのなら、さらにあれだけ飲み続けていればもっと太っていいハズですよね？

身長187[cm]、太った後の体重72.8[kg]、BMI値:20.8　ですから 600[g] の増はまるで気にする必要の無いレベルですが、600[g] 増えたわりに体脂肪率は 1[%]減って 13[%]になりました。

これって、ビールと発泡酒の飲み過ぎによる水太りですかね？　身体の水分含有量が増えたから、体脂肪率が低下したとすれば納得できますし、私の現在の体重 72.8[kg]の 1[%]って言ったら700[g]ぐらいですから、増えた 600[g]分と考えると実にうまくつじつまが合います。

だからこれは、実際に太っているわけでは無く、ビールと発泡酒の飲み過ぎによる水太りなのだろうというのが今のところの私の結論です。

しかしこれだけアルコール摂取しても、体重が 600[g] しか太らないのですからやはりアルコールのカロリーは太らないと断言してよさそうです。

_ 『なつかしアニメをキャラ弁で』今日は寒い「お雪」弁当。

7月24日の　かにの泡ぶくでご紹介しました　みさこさん　運営するblog『なつかしアニメをキャラ弁で』。ここ最近、すっかり定期巡回先になってしまっているのですが今日はこの暑い夏にぴったり！　うる星やつら「お雪」弁当でしたのでちゃっかりここでもご紹介しちゃいます。

なんつってもここ　かにの泡ぶく　読者のみなさんは、隠れうる星ファンが実に多いですからね。そう、そこのあなた！　今、目をそらしたあなたのことを言っているんですよっ！

実はですね、家族旅行で海に行ってた先週も、なんと！　うる星やつら「メガネ」弁当の日があったのですがあいにくわたくし、そのとき携帯電話しか持ち合わせておりませんでしたので画像編集環境が無かったのですね。よって紹介しそびれちゃったのですがせっかくの機会ですので　うる星やつら「メガネ」弁当も一緒にご紹介しちゃいます。「メガネ」弁当は8月5日のお弁当なので、こちらクリックで直接行けます。

しかしなんと言ったらよいのか器用というかなんというか。感心するほかありません。

夏→暑い→「お雪」という発想は極めて納得できますが、弁当に「メガネ」つう発想は、常人にはまず不可能でしょう ^^)　しかしメガネは特にアニメ版では主役以上に不可欠な脇役。ナイスキャスティングです。

うる星以外のキャラの日もほんとみな素晴らしい完成度で、毎日お邪魔するのが楽しみです。

よそ様のご家庭のお弁当でここまで楽しませてもらえるなんて、これはもう職の域ですね。

_ 大田区平和都市宣言記念事業「花火の祭典」。

毎年8月15日に、大田区の多摩川河川敷で行われる花火大会を含むセレモニーです。

最近、めっきり趣味で写真を撮らなくなってしまいましたので、今日は久しぶりに三脚担いでエプソンRD-1（レンズはMロッコール40mm/F2）を動員し、家族ぐるみで見物してきました。

う〜〜〜ん、やっぱり、マニュアル露出にマニュアルフォーカスは、こういうシチュエーションでは無敵ですね。設定した通りのシャッター速度と絞り値で、レリーズアクションに寸分遅れることなく確実に切れるシャッター。バルブで撮影すればまさに私の指の通りに動くシャッターメカ。久しぶりに写真撮ったぞ！　と、思える楽しいひとときを過ごせました。

『これぞ魂のショットじゃっ！』っと、永遠の平和を願って・・・

_ 血液検査結果。

8月12日の泡ぶくでここ最近の大量飲酒の影響が身体にどういう影響を与えているか調べるため、DEMECAL血液検査キットで血液サンプリングを行った件お話しましたが、その速報値が上がってきました。

休肝日週3日を厳格に守っていたころ、6月19日採血の結果と合わせて記してみます。

採血日            6/19    8/12    一般的な基準値    2007/8/27(*1)
-----------------------------------------------------------------
○身体全体の状態
  総蛋白(TP)       7.6     7.6    6.5〜8.0 g/dl       7.5
  アルブミン(Alb)  4.5     4.7    4.0〜5.1 g/dl       4.4


○肝機能の検査
  GOT(AST)          23      30    0〜45 IU/L           24
  GPT(ALT)          14      20    0〜39 IU/L           22
  γ-GTP            24      40    0〜79 IU/L           49


○コレステロールの検査
  総コレステ(TC)   197     182    140〜219 mg/dl      230
  中性脂肪(TG)      97     162    30〜149 mg/dl       525
  HDLコレステ       70      83    40〜 99 mg/dl        56


○腎機能の検査
  尿素窒素        12.5    16.5    8〜22 mg/dl        12.5
  クレアチニン     0.7     0.8    0.6〜1.1 mg/dl      0.7


○痛風の検査
  尿酸             6.2     7.2    2.5〜7.0 mg/dl      5.3


○糖の検査
  血糖(Glu)        107     118    65〜109 mg/dl       230
  HbA1c            5.5     5.7    4.3〜5.8 %          9.9




*1：糖尿病発覚のきっかけとなったときの検査数値

基準範囲をオーバーした数値は赤にしてあります。

8月12日の泡ぶくで心配していた通りのことがおきています。中性脂肪値が基準を大きくオーバー、ビールの飲み過ぎで尿酸値もオーバーしてしまいました。

いや〜〜〜、日頃の素行というものは、かようなまでに数値に出てくるものなのですねぇ・・・なんて感心している場合では無く、改めて休肝日の確保と酒量への配慮をせねばなりませぬ。

せっかくここまで回復したんですから、6月19日の状態を維持してゆきたいものです。

しかし血糖値については少し疑問が残ります。この日、この採血時に同時に自分で測った値は98。DEMECAL血液検査キットのほうがかなり高めに出ています。また、HbA1c も6/19に比べて少し高い。血糖値については自分ではここ最近良好に管理できているつもりでしたので少し意外な結果です。そこで、血糖値ログを集計して、今年4月以降の血糖値推移を調べてみました。

各月10日間もしくは11日間ごとの平均値をプロットしてあります。

4月上旬が少し高め推移でしたが、それ以外を見てみますと・・・確かに4月5月より、6月7月のほうが高め傾向なようです。とはいえ二桁台ですので管理は良好と言って良いと思いますが、こうしてみるとHbA1c の上昇も、理屈はあっているようです。

うむ。

_ チノパン購入。

去年の9月より発動された生活習慣改善プロジェクトの成果もあって、すっかり体重もいい感じになってきた今日このごろ、本当に数年ぶりにチノパンを買いに行きました。

スーツは取りあえずズボンの仕立て直しでなんとかごまかしていたのですが、チノパン系はさすがにそういうわけにもいかず、今まで無理矢理昔のものをベルトで締めて履いていたのですが、いい加減已むに已まれず本日遂に重い腰を上げることにしました。

普段から服装にはほんと無頓着なものですから、こういうことになるとほんと腰が重くなって仕方ない私なのです。

で・・・せっかくですので冒険してみることにしました。

今まではですね、将来少しぐらい太っても良いように、サイズに余裕を見てチョイスしていたのですが今回は、体型現状維持（身長187cm、体重72Kg）の誓いを打ちたて、ウエスト完全ぴったりサイズをチョイスしてしまいました。

その結果・・・もう何年前のことか覚えてませんが、最後に買ったチノパン比で、ウエストサイズは-13cmでした。

いや〜、世界が変わりますねここまで減ると。

もう絶対太らないもんね。

_ 馬刺しを食う会。

このごろ仕事が微妙に忙しかったりすることもあってすっかり外で飲むことも無かったのですが、8月27日の要請を受けて急遽昨晩、LinkerBellの　た　さんと馬刺しを食う会をセットしました。

久しぶりに気の置けぬ仲間と外で飲む宴は、とても楽しいものでした。 備忘録的に酒量をメモっておきます。

黒豚屋さんで・・・
　生ビール：1050mlぐらい（中ジョッキx3）
　焼酎　　： 360mlぐらい（ロックx6杯）


その後ラーメン屋さんで・・・
　生ビール： 350mlぐらい（中ジョッキx1）


ここでお開き。その後一人でおねぇさんがお酒作ってくれるお店で・・・
　赤ワイン： 750ml
　焼酎　　： 120mlぐらい（ロックx2杯）


〆て日本酒換算で　一升と二合！

久しぶりに良く飲みました。あ〜爽快爽快！

た　さんご紹介のお店で食べたのですが、馬刺しもさつま揚げも実に美味くて大満足。二人で2万円弱。あの味を考えたらなかなかのコストパフォーマンスです。また行きたいと思えるお店です。

_ 久しぶりに朝食前血糖値111。

このごろず〜〜っと朝食前血糖値80〜90台だったのですが、今日は久しぶりに111と、110を越えてしまいました。

最後の店・・・クラブでフルーツ盛り合わせとポテトチップス（あとピスタチオとか細かいものいろいろ）を赤ワインと一緒に飲み食いしていたのですが、このポテトチップスがいけなかったかなぁ・・・朝の2時すぎまで食ってたからなぁ・・・フルーツ盛り合わせはお酒と一緒に食べると血糖値的には全然問題ないことは過去に立証済みなので、思い当たるフシはポテトチップスしかありません。

というわけで久しぶりに今日は少し細かく血糖値測ってみました。

朝食前　　：111
　　　　　　腹減ったので朝食にカップ麺＋チビカップ麺食べる。
　　　　　　炭水化物量：63[g]
食後 1時間：126
食後 2時間：120
昼食前　　： 87

全然問題ないですね。取りあえず安心です。