かにの泡ぶく

_ 少し酒残りありの朝。

結局白角160mlも飲んでしまった。ワンショットでやめとくはずだったのだが・・・ほんと意志薄弱で情けない。しかし、飲んでいる最中は本当に美味くて仕方ないんだよな。

去年の暮れからずーっと毎日飲み過ぎてばかりの日々だったので、明日から一週間、禁酒週間としよう。

_ 部屋の整理突如やる気失せる。

昨日のうちに新設したスチールラックに、『取りあえず暫定処置として』行き場が無くそのへんの段ボール箱に入れて積み上げてあったアイテムらをなんの脈絡もなく詰め込んでみた。見た感じのみ、すっきりしたのであるが、このままでは、ラックに詰め込まれたアイテム達はなんら機能しないので、ほんとは今日一日かけて、これらを機能的に再配置する予定であったのだが・・・

なんか急にやる気を失ってしまい、全く作業する気にならない。

昨夜飲み過ぎたのもいけなかったか・・・

私の場合やる気が無いときに無理矢理作業しても、ロクな結果にならないことは過去充分学習済みなので、こんなときはしばらくこのままほっておいて、またやる気が出てきたときにでも作業実施することとしよう。

_ 太った。

今日、今年はじめての体重測定。

なんと、1.6Kgも太ってしまった。がーん。

まぁ、正月は朝からホワイトロースハムかじったり、焼酎飲んだりしていたので太るのは仕方ないとしても、1.6Kgには少し納得できない。

1.6Kg太るためには11200KCalものカロリーを過剰摂取する必要があるわけだが、これを単純に7で割ったとして、毎日1600KCal過剰摂取しなければならない計算になる。

幾らなんでもそんなに食べてないよ。

なんか別の要因があるのかな。

それとも、酒（アルコール）のカロリーは太らないと言われているが、あまりにも飲み過ぎると少しは太るのかな。

でもまぁ、1.6Kg太った状態でも、BMI値は22キープっているので、今後のリカバリーでなんとかなるだろう。